Snelle courgettepannenkoekjes
5 min
18 min
Makkelijk
12 stukken
Wil je geen berg afwas doen na het eten? Probeer dan eens onze courgettepannenkoekjes, die in één kom klaar te maken zijn. Bovendien bevat courgette bijna geen calorieën, dus je krijgt een superlichte en gezonde maaltijd op tafel die toch vullend is. Dus laat het smaken.
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 65 Kcal
- 3 g eiwit
- 2 g vet
- 9 g koolhydraten
Ingrediënten
12 stukken
Tags
Bereidingswijze
1
Meng alle ingrediënten in een kom.
2
Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag. Vorm het deeg tot pannenkoekjes en bak ze op een laag tot middelhoog vuur voor 3 minuten aan elke kant.
TIP
Serveer de pannenkoekjes alleen of als bijgerecht met vlees. U kunt ze ook serveren met zure room en bosuitjes.

Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin



Deel uw ervaringen en tips met anderen