0
Winkelmandje is leeg
Zullen we een van onze kookboeken in uw winkelmandje toevoegen?
Testovaci produkt
Trustpay OK
Kaneel wafels met kefir
10 min
16 min
Makkelijk
We hebben voor u een eenvoudig recept voor wafels met kaneel en kefir bereid. De aroma is zodanig lekker dat ook uw buren het zullen ruiken. De bereiding is geen ingewikkelde wetenschap en met het bakken kunnen ook de kinderen meehelpen. Tenslotte kunt u de gebakken wafels op smaak brengen met uw lievelingssiroop en bestrooien met noten.
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 523 Kcal
- 20 g eiwit
- 26 g vet
- 46 g koolhydraten
Ingrediënten
Tags
Bereidingswijze
1
Zet een wafelijzer klaar en verhit het.
2
Doe alle ingrediënten in een kom en klop nauwkeurig tot een glad beslag zonder klontjes.
3
Schenk het beslag in het wafelijzer, sluit het af en laat voor ca 1-2 minuten bakken.
4
Liefst de gebakken wafels nog warm serveren.
TIP
Voordat u de wafels gaat serveren begiet ze met een beetje honing of esdoornsiroop, bestrooi ze met grof gemalen walnoten en serveer bijvoorbeeld met een Griekse yoghurt.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Team van Gezonde Eters
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen