ZoekenZoekenoznámeníMeldingMijn accountMijn accountCartCart 0
Ik wil koken Winkel Over ons Neem contact met ons op

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 470 Kcal
  • 64 g eiwit
  • 14 g vet
  • 22 g koolhydraten

Ingrediënten

1 stuk

Bereidingswijze

1

Doe de hüttenkäse, tonijn en kappertjes in een blender en blend tot een gladde massa.

2

Voeg fijngehakte bosui en fijngehakte komkommers toe. Besprenkel met limoensap, zout en peper naar smaak. Serveer met volkorenbrood.

Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Maak uw receptenboek aan
  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij

Deel uw ervaringen en tips met anderen

Mister Secret
26. augustus 2022

Mister Secret
10. januari 2022

Mister Secret
02. november 2021

beoordeling_1215174
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin

Abonneren op recepten

Hou alle nieuwe recepten bij! We sturen ze twee keer per week per e-mail. En als u ze niet lekker vindt, kunt u zich makkelijk afmelden.

Maak uw eigen receptenboek aan.

  • Sla uw favoriete recepten op
  • Schrijf eigen opmerkingen bij
  • Houd uw beoordelingen bij