0
Winkelmandje is leeg
Zullen we een van onze kookboeken in uw winkelmandje toevoegen?
Testovaci produkt
Trustpay OK
Zoete aardappel frietjes
10 min
25 min
Makkelijk
Er is niets beters dan kleurrijk eten. Deze gezonde zoete aardappel frietjes zullen je helpen een kleurrijk palet te creëren. Ze zijn zo klaar en het is aan jou om ze op te peppen. We hebben alleen zout en gerookt paprikapoeder gebruikt, maar je fantasie heeft 100% groen licht hier.
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 340 Kcal
- 4 g eiwit
- 14 g vet
- 50 g koolhydraten
Ingrediënten
Tags
Bereidingswijze
1
Verwarm de oven voor op 200°C.
2
Schil de zoete aardappelen en spoel ze af. Snijd in grotere stukken met een scherp mes.
3
Meng de zoete aardappel frietjes in een grotere kom met de olijfolie, zout en peper, zodat ze een laagje olie krijgen en niet verbranden in de oven.
4
Bak de frietjes ongeveer 10 minuten, haal ze dan uit de oven en draai ze om zodat ze aan beide kanten gaar zijn. Bak nog ongeveer 10 minuten aan de andere kant en serveer.
Auteur van het recept
Team van Gezonde Eters
Team van Gezonde Eters
Meer informatie over receptenboek www.jimezdrave.cz
We maken gezonde en makkelijke recepten voor het hele gezin
Deel uw ervaringen en tips met anderen